Добрите и лошите страни на всекидневните тренировки във фитнеса Интензивните тренировки всеки ден може да имат негативен ефект 13:06 | 04.04.2022
Пролетта е тук! Не прекалявайте с храната, пийте повече вода и отидете на лекар Сега е чудесен момент да преосмислите физическите активности и количеството сън 06:30 | 25.03.2022
Кога мускулната треска може да се окаже друг проблем? Класическата мускулна болка след спорт е характерна като усещане от 24 до 72 часа след интензивна тренировка 21:04 | 09.03.2022
Реалистичните фитнес цели, които да си поставите Опитвайте по една нова тренировка всяка седмица 06:55 | 05.03.2022
Защо не трябва да тренираме 6-7 пъти в седмицата Голяма грешка е поставянето на нереалистични фитнес цели 10:46 | 04.03.2022
Ето ги признаците на недостиг на протеини Причините за глад могат да са много и различни 11:23 | 03.03.2022
Физическа подготовка: Фитнес карти или нови уреди за работещите в МВР В Академията на МВР всяка година влизат 150 курсанти, които покриват високите нормативи 18:54 | 22.02.2022
Пожарникари на протест, искат 20% увеличение на заплатите Те поставиха и символични фитнес уреди 14:05 | 19.02.2022
Сред най-ориентирани към спорта зодии ли сте? Тези знаци поставят силен акцент върху спорта като здраве 16:52 | 18.02.2022
07:34Хороскоп Таро карта и нумерологична прогноза за 21 ноември: Финансови постъпления и положителни...