България сутрин в събота и неделя Здравословната храна е вкусна и доста по-изгодна 11:04 | 21.09.2024
Ефективни упражнения борят успешно целулита Кардио тренировките са отличен начин за изгаряне на мазнини 22:32 | 13.08.2024
62-годишният Том Круз поддържа фигура с подбрана храна и редовни тренировки Актьорът предпочита много, но малки междинни хапвания 10:38 | 12.08.2024
Хриси Парова: Успешната формула е 80% спорт и 20% храна "Крайно против диетите съм", заяви фитнес треньорът 10:36 | 10.08.2024
7 ползи от клековете и то не са само за стягане Упражнението укрепва белия дроб и сърцето 06:50 | 13.07.2024
Иван Неделчев: Балансирайте храненето и движението за добро здраве Важно е за всяко дете да отделя повече време да спортува, убеден е фитнес инструкторът 10:51 | 15.06.2024
Бум на хранителните разстройства сред тийнейджърите, орторексията става голям проблем Д-р Йорданова и Полина Василева посочиха причините - ниска самооценка, социални мрежи, далечни травми 11:38 | 06.06.2024
Най-разпространените митове за целулита, в които няма нужда да вярваме Засяга само жените? 12:11 | 03.06.2024
Фитнес треньори злоупотребяват с децата, тъпчейки ги с химия - бустерите по-скоро са вредни "Омега-3 мастни киселини и креатин са изследвани многократно - няма да сбъркате", каза Николай Немигенчев 11:39 | 28.05.2024