Любопитно Учените установиха как яденето на ябълки влияе върху развитието на паметта ни 06:00 | 28.02.2021
81-годишна германка стана фитнес звезда в социалните мрежи (ВИДЕО) Ришко вече има над 2 милиона харесвания в TikTok 18:00 | 25.02.2021
Плоският корем не идва с хилядите коремни преси Излишно е да се съсредоточавате само в една област от тялото 13:21 | 19.02.2021
Пандемията промени фитнес индустрията завинаги Залите отбелязват 72% ръст на предлаганите групови тренировки под формата на стрийминг 08:40 | 20.01.2021
5 ползи от ежедневното изпълняване на Jumping Jacks Подскоците ни правят по-здрави и топят калории 11:05 | 08.12.2020
Тренировки вкъщи: Как да се мотивираме и да подобрим здравето си? Съветите на кондиционния и фитнес инструктор Мартин Митев 08:42 | 30.11.2020
Рецептата на Никол Шерцингер за перфектно тяло на 42 години Съвети от инструктора ѝ Паоло Мацити 12:23 | 12.11.2020
Защо не трябва да гледаме късни новини, за да спим спокойно? Лекарите не препоръчват да "доработвате" в леглото 13:01 | 09.11.2020
Безплатна програма за деца със Синдром на Даун Инициативата има за цел да развие физически и социални умения у подрастващите 20:55 | 04.11.2020