Какви опасности крие сколиозата и как да я разпознаем? "Най-често тя започва след 10-годишна възраст", каза Борислав Чонгов 12:12 | 24.06.2024
Бързи упражнения за разтягане на мускулите Ще се почувствате много по-добре, подобряват и съня 12:04 | 23.05.2024
Соматични тренировки - свалят напрежението и помагат при хронични болки Дихателните упражнения са много важна част от процеса 09:31 | 23.05.2024
Пет тренировки за укрепване на мозъка Каране на колело е добър начин да стимулираме мозъчната си дейност 06:45 | 06.05.2024
Преяждане по време на най-светлите празници - как да се справим? Разходете се или направете леки упражнения 11:19 | 04.05.2024