Ето къде се крие тайната на дълголетието, не се дължи само на гените и храната Хората, които прекарват повече време в самота, са изложени на по-висок риск от слаб имунитет 11:05 | 23.09.2021
Как да се справим с емоциите си и да разпознаем депресията? Пристъпите на тревожност се превръщат в ежедневие 09:10 | 04.09.2021
Интровертност и тревожност - как да ги контролираме? Винаги сте подготвени, защото мислите за най-лошото 06:55 | 28.08.2021
Сигнали, че сте интроверт и се притеснявате твърде много Честият стрес предизвиква тревожност, която нанася големи вреди 18:11 | 19.08.2021
Кои храни помагат срещу тревожност? Растителни храни, сред които авокадо, шамфъстък, олио от рапица, и някои зърнени продукти 07:00 | 06.06.2021
Симптомите на силната тревожност и как да се справим с тях Срещат се силна раздразнителност, агресивно поведение и изблици на гняв 15:08 | 31.03.2021
Ковид-19 се отразява на мозъка и психиката Около 70% от хората развиват тревожност, а при около 30 на сто са регистрирани прояви на паник атаки 22:00 | 18.03.2021
Пандемията влоши психичното здраве на децата Поне 1 от 7 деца е останало почти изцяло вкъщи заради противоепидемичните мерки 21:46 | 11.03.2021