Защо е полезно да имаме домашни любимци? Котките и кучетата имат положително въздействие върху психическия баланс при възрастните хора 20:54 | 30.03.2022
Как се говори с децата за войната? От особено значение е как точно им се поднася информацията за случващото се 20:43 | 28.03.2022
Лесни стъпки за здрава психика и повече щастие в ежедневието Спрете да говорите лошо за себе си и да се критикувате 13:05 | 22.03.2022
Как да настроим ума си към позитивно мислене Хората с позитивна нагласа са по-склонни да живеят по-дълго 23:19 | 16.03.2022
Сигнали, че сме твърде самотни и трябва да променим ежедневието си Имаме много познати, но не много истински приятели 20:33 | 16.03.2022
Навиците, които вредят на психичното ни здраве Усещането за вина е най-лошият навик 22:33 | 15.03.2022
Перфекционизъм, усещане за вина, самосъжаление - как вредим на психиката си Всеки наш навик оказва положително или отрицателно въздействие върху психичното ни здраве 08:21 | 15.03.2022
Възможно ли е стресът да влоши алергиите? Сред най-честите симптоми са сълзене от очите, хрема, дразнене в гърлото... 22:10 | 08.03.2022
Страдате от безсъние, скърцане със зъби - да не би да е бърнаут? Емоционалното прегаряне е все по-често срещано състояние, от което страдат милиони хора 23:20 | 07.03.2022