Как да предотвратим преяждане вследствие на хранене под стрес? Когато сте под стрес, храната изглежда като средство, с което да се почувствате по-добре 12:28 | 27.11.2022
Как да се справим с преяждането късно вечер? Преборете глада за забранени храни с хранителен режим 12:10 | 01.10.2022
Зодиите, за които е характерно импулсивното хранене или емоционалното преяждане Овните много ценят храната и обичат да си похапват вкусотии 16:35 | 16.07.2022
Как да се детоксикираме след великденското преяждане и защо е нужно? Спанакът е с ниско съдържание на калории, но е богат на витамини 16:05 | 26.04.2022
Златно правило срещу преяждане - хранете се бавно, за да усетите, че сте сити Добре е да се разходим вместо да си легнем след хапване 22:24 | 14.01.2022
Как да избегнем подуването на корема по празниците? Няколко трика за намаляване на дискомфорта 10:40 | 26.12.2021
Балансът е ключов за храненето по време на празници Доброто храносмилане е основната предпоставка за добро качество на живот 12:55 | 25.12.2021