21 минути са необходими на българите да заспят, 17% от нас сънуват кошмари Всеки втори се събужда уморен и има нужда от допълнителен сън 13:47 | 15.03.2024
Как да се отървем от коремните мазнини? Когато искаме да отслабваме, трябва да се стремим към калориен дефицит 09:52 | 12.08.2022
Как недоспиването влияе върху организма ни? Лошото качество на съня увеличава количеството на мазнината около вътрешните органи 15:58 | 05.06.2022
Маслото от кафе в борбата с торбичките и тъмните кръгове под очите Кафето е богат източник на антиоксиданти и има противовъзпалителни свойства 06:30 | 21.03.2022
Хранете се здравословно, забравете за цигарите и ще забавите стареенето Стресът и лошите навици правят процеса още по-бърз 10:55 | 28.12.2021
Колко време е необходимо на организма, за да се възстанови след лишаване от сън? След седем дни на възстановяване се нормализира само скоростта на реакция 23:39 | 02.09.2021
Изследване: Пандемията е нарушила съня на над половината от хората по света Жените са по-склонни да изпитват това нарушение 07:20 | 28.08.2021
Новините ON AIR
Радио ON AIR
Времето ON AIR
09:51 | 07.11.2024
09:51 | 07.11.2024 
13:47 
