Как с 5000 крачки седмично можем да удължим живота си Поддържането на малка физическа активност има дългосрочни последици за здравето 07:43 | 14.03.2024
Мит или реалност: 10 000 крачки на ден ни поддържат здрави? Има толкова други начини да изразходвате калории и енергия 11:00 | 27.12.2022
Защо не трябва да тренираме 6-7 пъти в седмицата Голяма грешка е поставянето на нереалистични фитнес цели 10:46 | 04.03.2022
Какво печелим, изминавайки по 10 000 крачки дневно? Физическата активност ви помага да намалите нивата на стрес 12:45 | 29.01.2022
7 000 крачки дневно намаляват с до 70% риска от преждевременна смърт Надвишаването на 10 000 крачки или промяна в темпа на ходене не води до допълнително понижаване на риска 11:00 | 15.09.2021
По колко крачки трябва да изминаваме на ден? Рискът от преждевременна смърт продължава да намалява с повече изминато разстояние 14:20 | 03.05.2021
Таблетната еволюция и измененията в човешкото тяло Само за едно поколение мобилните устройства са успели да променят човешкия скелет 21:50 | 26.04.2020
Новините ON AIR
Радио ON AIR
Времето ON AIR
10:02 | 28.05.2024
10:02 | 28.05.2024 
07:43 
