Защо е важно да не се прекалява с калорийния дефицит? Храната, която човек консумира, е неговият източник на енергия 17:25 | 09.04.2022
Горските плодове са важни за превенцията на редица заболявания Те трябва да са част от всекидневната диета за повече здраве 10:50 | 14.03.2022
Анорексия, булимия: Причините за хранителните разстройства Хората с анорексия се въздържат от хранене, за да намалят тревожността 21:10 | 28.02.2022
Сушени или пресни плодове - кой е по-добрият избор, когато искате да отслабнете? Сушените фурми са с много по-висок гликемичен индекс от захарта 12:35 | 28.02.2022
Най-здравословните храни за всеки ден Авокадото е източник на полезни мазнини, фибри и витамини 16:48 | 26.02.2022
Храни с малко калории, но ни засищат и помагат в отслабването Ако осигурите калориен дефицит, ще започнете да редуцирате теглото си 10:34 | 23.02.2022
Вгледахме се в Е-тата на вафлите, но игнорираме здравословните храни "Вредността идва от културата ни на хранене", каза Богомил Николов 08:21 | 08.02.2022
Кафето - любимата напитка в борбата с килограмите Кофеинът може да стимулира топенето на излишните мазнини 23:50 | 02.02.2022
Повече тренировки, повече храна? За да отслабнете е необходим правилен калориен прием 15:25 | 09.01.2022