Вечеря без угризения: Супа с тиква и пълнено авокадо със сьомга (РЕЦЕПТИ) Тези ястия ще ни заситят и може дори да ни свалят някой излишен килограм 16:09 | 05.02.2024
От тези храни не се пълнее и можем да ги ядем в големи количества Спокойно може да се насладите на боровинки, броколи, марули 19:48 | 31.01.2024
Яйца, семена, зеленчуци - суперхраните, които задължително да включите в менюто си Въглехидратите са описвани като най-големия враг на хората, които искат да отслабват 10:13 | 26.01.2024
Учени апелират: Давайте на децата си цели плодове, сокът води до напълняване Причина за това са допълнителните калории 22:55 | 18.01.2024
Как да свалим натрупаните килограми след празниците? Екстремните диети могат да причинят вреди 16:35 | 08.01.2024
Киселото зеле подсилва имунитета и помага да свалим килограми Подобрява състоянието при страдащи от раздразнение черва 22:00 | 02.01.2024
За отслабване и здрави кости - защо трябва да ядем тъмнозелените листни зеленчуци? Те са бедни на калории 21:15 | 24.12.2023
Фасулът - верният ни помощник в отслабването, яжте го редовно! Той запазва усещането за ситост за дълго време 22:36 | 08.12.2023
Децата в САЩ ядат основно замразени пици, бургери и сладки закуски Получават над две трети от калориите си от свръхпреработените храни 08:50 | 03.12.2023