Как да запазим резултатите след отслабване Необходими са устойчиви хранителни навици 14:50 | 25.03.2025
Достатъчни ли са ни 1200 калории дневно? Те се считат за минималния необходим прием 13:43 | 19.03.2025
Храните, които стимулират апетита ни Някои влияят на хормоните, други на кръвната захар 23:15 | 06.03.2025
Не се ли храним достатъчно, ще си навлечем големи проблеми Поднорменото тегло е също толкова опасно за здравето, както наднорменото 09:08 | 07.01.2025
Фитнес инструктор: За отслабването е важен калорийният дефицит Между 6 и 8 часа сън са необходими през нощта, каза Генади Генадиев 10:45 | 28.12.2024
Здравето на мода - вино с по-малко алкохол и калории Производителите залагат на по-младите клиенти 09:02 | 18.11.2024
Може ли да напълнеем, ако пием твърде много мляко? То съдържа около 8 грама протеин на чаша 22:02 | 05.11.2024
Как да отслабнем без лишения и изтощителни тренировки Преодолейте митовете за фитнеса 11:13 | 20.10.2024