Борба с коремните мазнини: Как да ги стопим без упражнения? Те се считат за най-опасните за здравето 10:09 | 24.02.2022
Храни с малко калории, но ни засищат и помагат в отслабването Ако осигурите калориен дефицит, ще започнете да редуцирате теглото си 10:34 | 23.02.2022
Минералът, който смекчава последиците от инсулт и подсилва паметта Селенът се съдържа в зърнените храни, месото и ядките 11:02 | 21.02.2022
Кои са суперхраните за 2022 година? Авокадото е заредено с антиоксиданти и други хранителни вещества 06:30 | 21.02.2022
Наистина ли кафето дава допълнителна енергия? За да получите здравословен прилив на енергия, диетологът посъветва да похапнете 13:08 | 20.02.2022
Повече движение и балансирано хранене - какво помага за добра памет Храната е изключително важен фактор за състоянието на мозъчната функция 08:58 | 18.02.2022
Грешките, които допускаме при спазването на диета Не пропускайте закуската и спете пълноценно 13:13 | 16.02.2022
Ето кои храни са богати на калий и трябва да включим в менюто си Калият регулира баланса на течности и минерали вътре и извън клетките на тялото 21:50 | 09.02.2022