Мария Николова и Шабан Мустафа са шампионите в тазгодишното скоростно изкачване на Витоша Двамата изминаха най-бързо 18-километровото разстояние от центъра на града до Черни връх 19:51 | 27.08.2023
Изкачване от НДК до Черни връх - ето какво представлява "Витоша Рън" Любители се събраха в София за традиционното планинско бягане 14:42 | 27.08.2023
Можем да стегнем корема само с 15 минути упражнения на ден Започнете с лека загрявка 20:42 | 18.08.2023
Почивка и спорт на плажа, тичането по пясъка има много предимства Наблюдава се активация на мускули около таза, както и корема 22:39 | 11.07.2023
Олимпийска шампионка починала при преждевременно раждане, бебето - също Предполагаше се, че тя може да се е самоубила 17:22 | 13.06.2023
Влошава ли бягането артрита? Бягането е популярно упражнение, което предлага няколко ползи за здравето 22:25 | 10.03.2023
Кои спортове да тренираме, за да изгорим най-много калории? Когато искаме да сме във форма, често пъти се питаме кое е по-важно – спортът или храненето 22:35 | 15.01.2023
Щафетно бягане в курорта Св. св. Константин и Елена за европейската седмица на спорта 10:18 | 14.09.2022