Как да намалим мазнините в областта на ханша и бедрата? Здравословното хранене е първата стъпка 22:18 | 16.10.2023
От тренировки на гладно до веган храна - как Ким Кардашиян поддържа фигурата си? Тя започва тренировката си точно в 5:30 сутринта 14:16 | 04.10.2023
Как да си изберем тренировъчна програма за фитнеса? Трябва да се адаптира към твоите индивидуални нужди и време 11:30 | 04.10.2023
Как да се предпазим от контузии във фитнес залата? Ако имаш възможност, снимай себе си по време на тренировките 22:28 | 26.09.2023
Плюсове и минуси на тренировките с инструктор Когато сме в началото на ново начинание, имаме нужда от съвет 12:01 | 20.09.2023
Какви навици на хранене е добре да си изградим Нашето тяло съдържа 3 основни вещества, които си набавя 12:45 | 13.09.2023
Добрият пример: Младежи ремонтираха спортна площадка в Казанлък Призивът им е уредите да се пазят, а не да се рушат умишлено 19:21 | 07.09.2023
Строят паркинг за близо 160 автомобила в "Слатина" (+ВИДЕО) Проектът предвижда върху парковото място да има спортна площадка 15:08 | 14.07.2023
Ендокринолог посочи рисковете от бързото отслабване и как да избегнем йо-йо ефекта "Хората с наднормено тегло живеят по-кратко", каза д-р Явор Асьов 08:26 | 20.06.2023