Дълбокият сън е изключително важен, но как да го постигнем Не е достатъчно само да подремнете 13:07 | 21.06.2022
Какви упражнения да правим вкъщи за плосък корем? Плосък корем за лятото – мечта, която не е недостижима 18:00 | 04.06.2022
Какви са ползите от йогата за сърцето и кръвообращението? Практиката може да понижи стойностите на кръвното налягане 13:04 | 27.05.2022
Навици, които затрудняват заспиването и вредят на съня Безсънието е сред най-често срещаните разстройства при съвременния човек 06:30 | 10.05.2022
Упражненията, които да избягвате при сърдечносъдови проблеми Проблемите със сърцето могат да са дори смъртоносни 06:30 | 04.05.2022
Как да постигнем стегнат и плосък корем за лятото? Не е важно само да наблягате на коремните преси 10:26 | 30.04.2022
Защо е полезно за мускулно-скелетната система да практикувате йога? Подобряването на гъвкавостта на човешкото тяло е една от най-очевидните ползи 23:15 | 21.04.2022
Помагат ли упражненията за по-добър сън? Физическата активност може да насърчи релаксацията и да намали тревожността 22:22 | 07.04.2022
От днес "зеленият сертификат" у нас вече е излишен, носенето на маски остава Присъственото обучение в университетите ще се провежда по график 07:09 | 21.03.2022
Новините ON AIR
Радио ON AIR
Времето ON AIR
15:25 | 09.08.2022
15:25 | 09.08.2022 
13:07 
