Как да се справим с тревожността Все повече хора изпитват леки или по-тежки форми на психични разстройства 15:56 | 18.04.2024
Какво означава, ако сънуваме, че плачем? Всички сантиментални чувства, които изпитвате и не показвате свободно, се "складират" в ума и подсъзнанието 12:17 | 06.04.2024
Джаз музиката подобрява паметта, бори депресията и тревожността Чудесно средство за облекчаване на стреса 14:54 | 05.04.2024
За здрав сън: Експерт посочи хранителните навици, които трябва да избягваме Много пипер може да причини киселини 22:00 | 03.03.2024
Как да разпознаем депресията и как да се справим с нея? Нашата голяма цел е да приложим превенция, коментираха психолозите Веселина Паскалева и Петя Атанасова 08:06 | 28.02.2024
От бадемово мляко до чай от валериан - ето кои напитки ни помагат за по-добър сън Магнезият се използва за лечение на безсъние 20:10 | 21.02.2024
Малки навици, които ще ни помогнат да преборим депресията Екранното време ни пречи истински да се отпуснем 22:13 | 20.02.2024
Безсънието влияе зле на мозъка и уврежда краткосрочната памет Може да сме по-нервни, раздразнителни или тревожни 12:02 | 20.02.2024