Правим няколко грешки, които вредят на хормоните ни Липсата на сън повишава нивата на кортизола 17:48 | 12.07.2024
Пътната хипноза е много по-опасна от пияните шофьори Явлението прави водачите разконцентрирани и забавя реакциите 09:12 | 02.07.2024
Тайните на дълголетието - какво да правим, за да живеем 100 г. Храненето е един от най-важните фаĸтори 13:27 | 01.07.2024
Честите кошмари може да са знак за автоимунно заболяване Лупусът влияе върху множество органи, включително мозъка 19:48 | 21.06.2024
Как да ускорим метаболизма си без медикаменти Спете на по-хладно и по-продължително време 23:11 | 04.06.2024
Проучване показва кои хора имат по-добър сън и защо Експертите препоръчват възрастните да спят редовно по седем часа на нощ 11:38 | 31.05.2024