Как да се отървем от паласките и да намалим талията? Обърнете внимание на храненето и започнете да тренирате коремните мускули 14:42 | 01.12.2023
Пилатес - ключът към здравето на тялото и духа За да е ефективно отслабването, храната играе по-важна роля от упражненията 23:08 | 25.08.2022
Най-подходящият спорт за всяка зодия Овните предпочитат скоростта и адреналина, Телците обичат спокойните спортове 11:53 | 25.07.2022
Пилатесът – оръжие в борбата с остаряването Гарантира перфектно здраве за дълго време 20:55 | 22.12.2021
Защо пилатес е за всички? Тези упражнения са смесица от йога, силови тренировки, гъвкавост и мобилност 06:30 | 22.11.2021
Каква е тайната за отличната форма на Меган Маркъл в пандемията? Докато бе във Великобритания и малко преди да роди Арчи, Меган поръча оборудване за йога студио за дома си 21:00 | 20.01.2021
Рецептата на Моника Белучи за отлична кожа: Студен душ и минимален грим Актрисата обича плуване, кикбокс, пилатес и йога 23:40 | 16.10.2020