120 кг по-малко за Росен Янчев: Осъзнах, че на 28 г. съм ударил дъното Мъжът успява да свали излишното тегло за година и половина 14:11 | 27.02.2024
Лесни и засищащи закуски, които ще ни помогнат да отслабнем Закуската е най-важното хранене от деня 23:17 | 07.02.2024
Само няколко месеца до лятото: Как да влезем във форма? Битката с килограмите става все по-ожесточена с годините 11:14 | 06.02.2024
Опасна грешка в отслабването, застрашаваща здравето Промяната в храненето е неизменна част от процеса 12:17 | 04.02.2024
Какви са ползите от бадемите? Богати са на антиоксиданти, мазнини, витамини и минерали 12:32 | 30.01.2024
Яйца, семена, зеленчуци - суперхраните, които задължително да включите в менюто си Въглехидратите са описвани като най-големия враг на хората, които искат да отслабват 10:13 | 26.01.2024
Пет причини да пием вода с лимон Забавя процеса на стареене и намалява възпалението 14:47 | 17.01.2024
Билките, които ще ни помогнат да свалим килограми Подходящи са джинджифил, куркума, лимонена трева 08:38 | 11.01.2024
Новините ON AIR
Радио ON AIR
Времето ON AIR
10:00 | 04.03.2024
10:00 | 04.03.2024 
14:11 
