Захарен детокс - ползите от него и как да го постигнем Именно захарта нанася дългосрочни вреди за организма ни 06:00 | 20.10.2020
Защо диетолозите препоръчват гръцкото кисело мляко? То съдържа много пробиотици, които помагат на червата ви да работят на оптимално ниво 06:00 | 19.10.2020
Какви ползи за здравето ни носи куркумата? Нейната активна съставка куркумин е антиоксидант 06:00 | 16.10.2020
Защо може да качвате килограми, когато се опитвате да отслабнете? Неправилната диета и тренировъчният план крият рискове 13:05 | 11.10.2020
Oсновни грешки при кето диетата, които ни пречат да отслабнем При нея се изключват въглехидратите и се набляга на храни с високо съдържание на мазнини 22:50 | 07.10.2020
Ето как спортът пази от затлъстяване и хипертония Заседналият начин на живот отслабва сърцето и води до болки в ставите 18:25 | 01.10.2020
7 причини да хапвате киви всеки ден Според някои изследвания редовната му консумация спомага за регулиране на високия холестерол 06:30 | 01.10.2020
Руски диетолог посочи кои зеленчуци да ядем, за да отслабнем Препоръчват да включим към диетата си джинджифил, хрян, лук и чесън 12:30 | 15.09.2020