България сутрин в събота и неделя Как да имаме красива кожа и да забавим стареенето? 10:36 | 09.11.2024
Маслата, които забавят стареенето и борят бръчките И с природни продукти можем да изглеждаме свежо 22:09 | 01.03.2024
Омега-3 мастни киселини, набавени от растителни източници, поддържат здравето на сърцето Имат редица ползи и за когнитивното здраве 16:30 | 29.06.2022
Приемът на Омега-3 мастни киселини помага за намаляване на болката Организмът го синтезира от алфа-линоленова киселина, която се намира в ленените и чиа семена 20:48 | 17.03.2022
"Полезната" риба може да се окаже доста вредна Симптоми на алергия включват копривна треска, гадене, сърбеж, кихане, диария и повръщане 11:36 | 16.01.2022
Омега-3 и омега-6 мастни киселини - разлики и ползи за здравето ни И двата вида са много важни 09:50 | 21.03.2021
До какво може да доведе предозирането с рибено масло? То може да намали стойностите на кръвното налягане 15:15 | 10.03.2021
Конопеното семе заздравява костите и ни зарежда с протеини Освен това, то е богато на омега-3 мастни киселини 09:50 | 02.01.2021
3 храни, които стимулират синтеза на колаген в организма Диетолозите препоръчват да ги включваме по-често в менюто си 06:00 | 26.08.2020
5 храни, които влияят положително на мозъчната дейност Ако се храним правим, може да подобрим концентрацията си 06:00 | 09.07.2020