Защо е важно да тренираме всеки ден? Физическата активност е силно препоръчителна за поддържане на доброто здраве 15:25 | 09.08.2022
Какви упражнения да правим вкъщи за плосък корем? Плосък корем за лятото – мечта, която не е недостижима 18:00 | 04.06.2022
Колко протеин трябва да приемаме на ден в зависимост от възрастта? Те участват в синтеза и регенерирането на клетките 14:08 | 30.05.2022
Проф. Кантарджиев: Маймунската шарка се предава чрез интимен контакт между мъже "Засега рискът за българите е много нисък", заяви той 20:13 | 23.05.2022
Гърция съобщи за първи предполагаем случай на маймунска шарка Експертите успокояват, че срещу този вид шарка има достатъчно количества ваксини в Европа 14:00 | 22.05.2022
Ходенето пеша е полезно за сърцето и костите, изберете екопътеки Важно е да сте добре изправени 10:19 | 07.05.2022
Защо е полезно за мускулно-скелетната система да практикувате йога? Подобряването на гъвкавостта на човешкото тяло е една от най-очевидните ползи 23:15 | 21.04.2022
Какво трябва да ядем след тренировка? Храната има много голямо значение за мускулите и за правилното протичане на процесите в клетките 22:35 | 06.04.2022
Киселото мляко - колко полезно е и в какви количества да го консумираме То може да намали риска от остеопороза 17:17 | 04.04.2022