Ползите от медитацията са големи Редовната практика може да промени функцията на мозъка 10:30 | 23.10.2024
Йога практики за по-добро храносмилане Ще намалят симптомите на подуване, газове, запек и дори киселини 21:55 | 02.10.2024
Шофирането може да помогне срещу стреса и безпокойството То ни дава усещане за контрол върху собствените действия и съдба 17:22 | 31.08.2024
Риболовът и психичното здраве: Ползите от връзката с природата Докато чакате рибата да клъвне, умът ви естествено се успокоява и фокусира 09:34 | 21.07.2024
Йогата и медитацията помагат да се справим със стреса Добър начин са да се понижат нивата на тревожност 15:58 | 22.03.2024
Ефективни методи, които ще ни помогнат да се справим с гнева и стреса Препоръчват се дейности, които отпускат тялото и успокояват дишането 22:21 | 20.03.2024
Салма Хайек към съпруга си: Все още правиш така, че да те обичам лесно Двамата празнуват 15 години брак 12:50 | 16.02.2024
Как да се справим с безсънието? Преди лягане трябва да се избере дейност, която успокоява 23:15 | 11.01.2024
Какви ползи има от медитация сред природата? От векове медитиращите са откривали човешкия потенциал да се пробужда в храма на природата 22:17 | 27.09.2023
Новините ON AIR
Радио ON AIR
Времето ON AIR
21:40 | 11.12.2024
21:40 | 11.12.2024 
10:30 
