Ценни съвети за постигане на стегнат корем Не залагайте на дългите тренировки и прекомерните натоварвания в тази област 12:58 | 19.07.2021
Имате артрит? Ето кои храни влошават възпаленията Важно е да ограничите тези с високо съдържание на натрий 14:37 | 13.07.2021
Какво се случва с тялото ни, ако редовно пием газирано и какви са рисковете? Захарите причиняват възпаления в устната кухина 09:50 | 08.07.2021
Кои са храните, които ни правят още по-гладни? Ако закусвате само плодове, те няма да ви дадат нужната ситост за дълго време 16:49 | 07.07.2021
Кои са важните стъпки при лечение на затлъстяването? Скоростта на отслабване се определя от калорийния дефицит 12:25 | 23.06.2021
Кои храни са ценни за мозъка и функциите на нервната система? Мазнините и протеините са изключително важни 06:30 | 15.06.2021
Използваме ли прекалено много зехтин? В него се съдържат ценни омега-3 и антиоксиданти, полифеноли, които имат противовъзпалителни свойства 06:30 | 05.06.2021
Кои са храните, които не е добре да консумирате при диабет? Медът е с висок гликемичен индекс 23:35 | 04.06.2021