Полезните бактерии в киселото мляко, които допринасят за контрола на кръвната захар Другите млечни продукти нямат същите ползи 16:52 | 27.04.2022
Киселото мляко - колко полезно е и в какви количества да го консумираме То може да намали риска от остеопороза 17:17 | 04.04.2022
Защо е важно да приемаме богати на магнезий храни Дефицитът на този минерал може да доведе до затлъстяване и диабет 12:50 | 17.02.2022
Диетолог посочи кои са най-полезните плодове за зимата Сокът от нар е богат на желязо, магнезий, витамин С 07:10 | 29.01.2022
Важни витамини и минерали за женското здраве Дефицитът на магнезий може да повлияе на здравето на костите 10:12 | 15.01.2022
Ето защо не бива да допускаме дефицит на магнезий през зимата Той спомага за синтеза на витамин D3 08:49 | 14.12.2021
Водата с лимон има невероятни ползи за здравето ни Тя е наситена с витамин С, В, калций, желязо, магнезий, калий, ензими, антиоксиданти и фибри 06:30 | 16.10.2021
Няколко храни, които ще ви помогнат в борбата с крампите и спазмите Те са богати на витамини и минерали 11:23 | 29.09.2021