Нискокалорични и тонизиращи храни, подходящи за лятото Заложете на пресните плодове и зеленчуци 20:13 | 28.05.2024
Рязкото отслабване на Кристина Агилера притесни феновете ѝ Предполагат, че използва опасната тенденция да приема лекарство за диабет 16:29 | 24.05.2024
Най-честите психологически блокажи, които ни пречат да отслабнем Стресът също ни влияе 19:28 | 18.05.2024
Шест причини да включим кокосовата вода в ежедневието си Ако се опитваме да отслабнем, тя може да ни помогне 23:30 | 13.05.2024
Следпразничен детокс: Изключваме месото, но не трябва да ядем само постно "Българите не сме дебели само от преяждане", каза диетологът проф. Донка Байкова 11:37 | 07.05.2024
Как да влезем във форма след празниците? Не трябва да се опитваме да правим всичко още на първата си тренировка, рискуваме да се нараним 07:56 | 07.05.2024
Диета с бавни въглехидрати - ето как да загубите 4-9 кг за месец Режимът се фокусира върху основния прием на вода 15:44 | 05.05.2024
Преяждане по време на най-светлите празници - как да се справим? Разходете се или направете леки упражнения 11:19 | 04.05.2024