Умерената консумация на червено вино може да помогне при отслабване Полифенолите в него могат да увеличат енергийния разход и окисляването на мазнините 06:30 | 14.07.2021
Колко време е здравословно да тичате? Започнете с 3 до 5 километра, като постепенно увеличавате разстоянието 23:00 | 12.07.2021
Какво се случва с тялото ни, ако редовно пием газирано и какви са рисковете? Захарите причиняват възпаления в устната кухина 09:50 | 08.07.2021
Кои са храните, които ни правят още по-гладни? Ако закусвате само плодове, те няма да ви дадат нужната ситост за дълго време 16:49 | 07.07.2021
Защо е полезно да ядем кисело мляко след тренировка? Протеините, които се съдържат в него, са важен компонент за ускоряване на метаболизма 13:20 | 04.07.2021
Пандемия, глад и разклатеното здраве на Ким Чен Ун: Какво се случва в КНДР? Предполага се, че теглото на лидера е намаляло с 10 до 20 килограма 06:40 | 04.07.2021
Ето с коя диета можем да свалим до 3 кг за два дни Хубавото при нея е, че няма да се измъчвате с всевъзможни лишения 22:16 | 02.07.2021
Кои са признаците, че ядем твърде много сол? Тя се използва в почти всички преработени и готови храни, които купувате пакетирани 13:12 | 18.06.2021
Внимание: Рязкото отслабване намалява костната плътност Тя се влияе от пушенето, алкохола, лекарствата 16:12 | 15.06.2021