Нов метод: Йогата на лицето може подмладява външния ни вид Характерни движения създават сходни резултати на ботулинов токсин 23:25 | 09.03.2023
Какво представлява нервната болка и как да се справим с нея? Това явление изисква внимание и специална грижа 12:55 | 01.03.2023
Няколко знака, които показват, че тялото ви се нуждае от йога Тялото ни е "програмирано" така, че винаги да ни подсказва, когато има нужда от нашата помощ 11:18 | 28.02.2023
Как да победим следобедната умора? Кратката разходка може значително да подобри усещането 23:00 | 12.12.2022
Как да намалим стреса на работа? Добре е да извикаме позитивни мисли в ума си, за да успокоим съзнанието 12:10 | 09.11.2022
Какви са симптомите, че страдаме от хронична тревожност? Помислете за старата максима: "Негативните мисли са като отрова, която държите в ръцете си" 23:20 | 26.09.2022
Как йога практиките помагат в борбата с мигрената? Могат да подобрят общото качество на живот и да намалят тежестта на заболяването 16:29 | 02.09.2022
Как да облекчим болките в кръста с помощта на йогата? За постигането на най-добри резултати различните асани могат да бъдат съчетани с други форми на упражнения 23:10 | 05.08.2022
Най-подходящият спорт за всяка зодия Овните предпочитат скоростта и адреналина, Телците обичат спокойните спортове 11:53 | 25.07.2022