Правилото 8/8/8 срещу бърнаут и за по-щастлив живот То може да промени мозъчната ни химия 20:00 | 23.09.2024
Тенденцията "бавна сутрин" успокоява нервната система Включва много от практиките, за които умът и тялото ни жадуват 10:20 | 11.06.2024
Ето как да се справим със следваканционната тъга и депресия Симптомите на депресия са типични след връщане от хубава почивка, каза психотерапевтът Ники Марков 08:00 | 31.08.2023
Кои навици от ежедневието ни състаряват? Ето как да забавим стареенето с няколко малки промени в навиците си 22:55 | 13.07.2023
Билки идват на помощ в борбата с ежедневния стрес Тревожността може да е основа за цялостно влошаване на здравето 09:38 | 21.05.2023
Как да нанесем правилно фон дьо тена? - полезни съвети за гримиране Запазването на фон дьо тена през целия ден е същинско предизвикателство 23:00 | 13.05.2023
Някои навици убиват сексуалното желание при двойките Всяка промяна в живота на двойката може да повлияе на нагона 23:16 | 07.05.2023
От спортна дреха в моден символ: Обличаме анцуг за всеки повод Спортните панталони са се превърнали в предпочитано и популярно ежедневно облекло 12:16 | 19.04.2023
Какви са симптомите, че страдаме от хронична тревожност? Помислете за старата максима: "Негативните мисли са като отрова, която държите в ръцете си" 23:20 | 26.09.2022