Защо средиземноморската диета е полезна за черния дроб? Тя е богата на зеленчуци, плодове, риба и морски дарове 06:00 | 06.08.2020
Кои са най-здравословните източници на протеин? Наблегнете на тях в диетата си за по-добри резултати 09:10 | 02.08.2020
Храните, които да включим в лятната диета за оптимални резултати Грейпфрутът има 90% водно съдържание 22:58 | 31.07.2020
Експерти: Внимавайте с готовото студено кафе и чай Производителите на тези напитки добавят в тях захар или сметана 22:49 | 29.07.2020
Помага ли ябълковият оцет за сваляне на килограми? Приеман в големи количества и висока концентрация може да се окаже вреден 06:00 | 28.07.2020
Различните стилове на плуване горят различно количество калории Най-ефективният в тази посока е стилът бътерфлай 23:34 | 27.07.2020
Кето хляб, струващ 50 лв. за килограм, взриви социалните мрежи Нутриционистът Яна Данаилова и микробиологът Сергей Иванов коментират оправдана ли е високата цена 08:00 | 27.07.2020
Зехтинът е сред най-добрите източници на мазнини, когато сте на диета Той съдържа най-вече мононенаситени и полиненаситени, които са полезни за сърцето 09:25 | 25.07.2020
Яжте елда за дълголетие, не гладувайте в името на здравето "Гладуването е категорично противопоказно за хора със сериозни заболявания", казват учени 06:00 | 23.07.2020