9 съвета за нашето хранене, с които да доживеем до дълбока старост Ограничете консумацията на риба! 16:40 | 08.07.2021
"За да те виждам по-добре" - кои храни са полезни за зрението И при проблем с очите може да се спазва диета 20:44 | 05.07.2021
За по-добро здраве: Намалете силно преработената храна Заложете на пресните плодове и зеленчуци, суровите ядки, пълнозърнестия хляб 11:55 | 05.07.2021
Защо е полезно да ядем кисело мляко след тренировка? Протеините, които се съдържат в него, са важен компонент за ускоряване на метаболизма 13:20 | 04.07.2021
Кои са признаците, че трябва веднага да спрете кетодиетата? При нея приемът на въглехидрати е ограничен до минимум за сметка на мазнините и протеините 09:00 | 04.07.2021
Ето с коя диета можем да свалим до 3 кг за два дни Хубавото при нея е, че няма да се измъчвате с всевъзможни лишения 22:16 | 02.07.2021
Как да влезем във форма за плажа с лунна диета С лунния детокс бързо се свалят поне 1-2 килограма 22:55 | 01.07.2021
Кои са погрешните методи за отслабване, които ви пречат да постигнете успех? Пропускането на закуската ви поставя в риск от преяждане по-късно през деня 23:50 | 30.06.2021
Нискокалоричните диети - бърз ефект с риск от дълготраен дефект Йо-йо ефектът е най-малкият проблем, с който може да е сблъскаме 11:50 | 29.06.2021