Храни и напитки, които ни правят още по-гладни Някои от тях съдържат празни калории и прости въглехидрати 22:40 | 25.10.2024
Кестени срещу високо кръвно и излишни килограми Есенният дар съдържа сложни въглехидрати 13:12 | 23.10.2024
Връзката между въглехидратите и зъбния кариес Смята се за най-разпространеното заболяване в света 17:04 | 26.08.2024
Правилно хранене за регулиране на кортизола Той може да е предпоставка за различни здравословни проблеми 14:39 | 22.07.2024
Кето диетата подобрява когнитивните функции и паметта Повишава нивата на бета-хидроксибутират 22:26 | 16.07.2024
Шеф готвач и спортисти с ценни съвети как да се храним здравословно От менюто да отсъства преработената храна, съветва Евгени Венков 14:03 | 16.07.2024
Как да изчислим колко въглехидрати да ядем дневно, за да отслабнем? Замяната на прости с по-сложните им вариации може да ни помогне да контролираме ситостта и глада 09:03 | 04.06.2024
Въглехидрати, които може да приемаме по време на диета Добавете овесените ядки към закуската 13:30 | 16.05.2024