Кои са храните, осигуряващи най-качествен принос на енергия? Лещата е богат източник на протеини и сложни въглехидрати 08:50 | 24.11.2021
Цитрусови плодове, сьомга - кои храни помагат при високо кръвно налягане Броколите са известни с многото си ползи за здравето, включително здравето на кръвоносната система 21:04 | 01.09.2021
Защо трябва да ядем броколи по-често и какви са ползите му? То помага за подобряване на храносмилането и ускоряване на метаболизма 18:08 | 04.08.2021
Към какви храни да се насочите, след като навършите 60? От значение за здравето и тонуса ни е храненето да е здравословно 18:23 | 20.07.2021
Какво да ядем за по-здрави бели дробове? Редовната консумация на ябълки намалява астматичните пристъпи 16:01 | 24.06.2021
Кои са митовете за отслабването? Съветва се да се избягват добавките за постигане на тази цел 11:16 | 28.05.2021
Внимание: Преяждането със суперхрани може да бъде опасно Авокадото причинява напълняване, канелата може да има токсичен ефект 11:28 | 23.05.2021
Няколко рискови фактора за образуване на камъни в бъбреците Менюто с честа и по-обилна консумация на сол може да ви изложи на по-голям риск 06:00 | 01.03.2021
При дискова херния: Избягвайте мазните меса, добавете риба към менюто Много е важно да не се поддържа наднормено тегло 23:30 | 27.01.2021