Мнозина определят първите дни след лятната отпуска като особено проблемни

Мнозина определят първите дни след лятната отпуска като особено проблемни

Мнозина определят първите дни след лятната отпуска като особено проблемни, твърдят психолозите. Депресията след отпуска трае средно около пет дни, сочат данни от ново проучване, проведено във Великобритания.

Липсата на концентрация е най-лошият страничен ефект на връщането от ваканция на работното място, смятат 2000 анкетирани британци - показва ново проучване. Резултатите показват, че на британците им отнема средно по около пет дни да се върнат към обичайния работен ритъм.

Една десета от участвалите в анкетата признават, че се нуждаят от поне 10 дни, за да превключат отново на режим "работа". Почти една пета от британците не могат да се съсредоточат и правят грешки, 16% изпускат срокове, а един на всеки шестима души признава, че прекарва повече време в социалните мрежи.

Близо три четвърти признават, че след отпуска нездравословната храна подобрява настроението им, а само една четвърт се опитват да се хранят здравословно.