Търси
гледай на живо гледай на живо Новините ON AIR Новините ON AIR Радио ON AIR Радио ON AIR Времето ON AIR Времето ON AIR

България сутрин

Всеки делник от 9:30 часа
още

След постите: Как да преминем към нормално хранене?

Яна Данаилова с вкусна и лесна рецепта за здравословни коледни сладки

25.12.2018 | 11:55 Редактор:
След постите: Как да преминем към нормално хранене?
След постите: Как да преминем към нормално хранене?

свързани
Пазаруваме като за последно, но да внимаваме с трапезите по празниците! Пазаруваме като за последно, но да внимаваме с трапезите по празниците!
Отслабване и влизане във форма по празниците? Възможно е Отслабване и влизане във форма по празниците? Възможно е

Днес е първият ден , в който всички, които са постили, могат да преминат към нормален хранителен режим. 

Как да не си провалим празниците с преяждане и какво можем да подготвим на Рождество Христово? 

"Ако сме спазвали 45-дневен пост е хубаво да преминем към един по-плавен преход, за да не пренатоварим храносмилателната си система. Идеята е да се храним бавно и да не прекаляваме с количествата", сподели експертът по здравословно хранене Яна Данаилова в студиото на "България сутрин".

Тя представи вкусна и лесна рецепта за здравословни коледни сладки.

Вижте повече във видеото!

Останете информирани с Bulgaria ON AIR и в канала ни в Google News Showcase.

Харесайте страницата ни във Facebook ТУК
коментирай >
0 от 500
Още от България сутрин
виж всички
Новините ON AIR
Обедна емисия 28.11.24 г.
Обедна емисия
Късна емисия 27.11.24 г.
Късна емисия
Централна емисия 27.11.24 г.
Централна емисия
Времето ON AIR
Централна прогноза 28.11.24 г.
Централна прогноза
Спортът ON AIR
Централна емисия 27.11.24 г.
Централна емисия