Горещото време през последните дни крие опасности от прегряване и топлинен удар. Най-уязвими са възрастните хора и малките деца, както и тези със сърдечно-съдови проблеми.

"Има разлика между топлинен и слънчев удар. Слънчевият удар се причинява, когато сме директно изложени на слънчева експозиция. Ние съветваме нашите пациенти, които страдат от сърдечно-съдови заболявания, да избягват излизането на пряка слънчева светлина в диапазона между 10 и 16 часа и винаги да бъдат със свободно, бяло облекло, което да бъде широко, ленено и да не задържа топлината. Задължително трябва да имат шапка на главата", каза кардиологът доц. Красимира Христова пред "България сутрин".

свързани

Синоптик: "Македонска депресия" заменя слънцето с облаци, кога да планираме море?

Тя поясни, че дрехите са от голямо значение в летните жеги, тъй като неподходящото облекло може да причини прекалено загряване на тялото ни и да доведе до топлинен удар.

"Топлинният удар е свързан с деструкция на протеините, които обикновено са свикнали да работят на една температура от 35 до 37 градуса и всяко едно повишаване на температурата над тези стойности води до тази деструкция на протеините. Оттук се оформя един порочен кръг, в който нашите пациенти изпадат в тази дехидратация, тахикардия, сърцебиене, замайване, понижаване на артериалното налягане", отбеляза доц. Христова в ефира на Bulgaria ON AIR.

свързани

Оранжев и жълт код за опасност от бури, порои, градушки, градусите остават високи

Въпреки това не бива хората, които приемат медикаменти за кръвното си налягане да преустановят тяхната употреба. Доц. Христова също така поясни, че не е добре да се пие студена вода, а е хубаво да наблегнем на напитките със стайна температура, а и да избягваме алкохола.

Кардиологът разясни, че не трябва да използваме климатиците в офиса и вкъщи на прекалено ниска температура, ако тази навън е твърде висока.

"Това е като една шокова терапия. В последните години в САЩ има един регламент, който разрешава поддържането на температура около 25-26 градуса в офисите през летните периоди. По този начин се намалява рискът от това шоково излагане. Преминаването в тази голяма граница от 10-15 градуса е шок за организма, дори и да е здрав", каза събеседникът.

Гледайте целия разговор във видеото.