По данни на Международната диабетна федерация (IDF) от 2021 г., в България над 235 хиляди души са в преддиабетно състояние, като 80% от тях не подозират, че кръвната им захар е по-висока от нормалното и че са изложени на риск от развитие на диабет тип 2, съобщи Българското дружество по ендокринология (БДЕ).
Преддиабетът е сериозен здравен проблем, който може да доведе до сърдечносъдови и бъбречни проблеми. Тази тревожна статистика бе обсъдена на пресконференция, организирана от Българското дружество по ендокринология по повод предстоящия Световния ден за борба с диабета.
"Преддиабетът често остава незабелязан, тъй като симптомите са неясни или липсват. Въпреки това, метаболитните промени, които настъпват, поставят хората в сериозен риск от прогресия към захарен диабет тип 2", отбеляза дългогодишният председател на БДЕ проф. д-р Анна-Мария Борисова.
"Ранната диагностика е от съществено значение, защото дава възможност за предприемане на мерки, които могат да предотвратят или забавят развитието на диабет. За хората с преддиабет е от решаващо значение да променят начина си на живот – здравословното хранене и редовната физическа активност могат да имат значителен ефект върху подобряването на метаболитния профил", допълни тя.
Повишение от 199% у нас
В света честотата на диабета нараства с 218% според популацията - от 246 милиона диабетика през 2007 г. до 537 милиона през 2021 г. възрастно население (20-79 г).
За България повишението е със 199% според популацията – от 487 000 през 2006 г. до 770 000 през 2024 г. Половината от диабетиците не са диагностицирани и се считат за "здрави". В най-младата възраст (20-29 г.) през 2006 г. не е имало диабетици, а през 2024 г. те са 1.5% в тази възрастова група.
Днес всеки трети над 60-годишна възраст е с диабет. Преддиабетът е три пъти по-чест от диабета и се счита за основен негов рисков фактор. Половината от лицата с преддиабет след 5 г. стават диабетици, показва проспективно проучване сред българска популация.
Важни са редовните прегледи
Експертите на пресконференцията подчертаха значението на редовните профилактични прегледи, особено за хора над 45 години или за тези с повишен риск – наднормено тегло, фамилна обремененост, високо кръвно налягане или други сърдечносъдови заболявания, ниски нива на "добрия" холестерол и високи триглицериди. Промяната в начина на живот, като редовна физическа активност и загуба на 5% до 7% от телесното тегло, може да намали риска от развитие на диабет с 58%. Тестът FINDRISK, състоящ се от 8 въпроса, е добър инструмент за предварителна оценка на риска от диабет тип 2.
Навременната диагностика за всички хора над 35 години, както и тези с наднормено тегло и допълнителни рискови фактори, с помощта на тестове за плазмена глюкоза на гладно, орален глюкозо-толерантен тест и тест за гликиран хемоглобин (HbA1c) е от съществено значение за откриване на преддиабет и управление на риска.
Снимка: Pexels