Как да се отбраняваме в случай на физическо нападение?

Борислав Петров разказва кои удари помагат най-много за самоотбрана

05.01.2018 | 14:41 Редактор:
Как да се отбраняваме в случай на физическо нападение?
Как да се отбраняваме в случай на физическо нападение?

Време е за тренировки и техники за самоотбрана. Днес репортерът на Bulgaria ON AIR Борислав Петров тренира не само за здраве и красота, но и за да придобие полезни знания и умения.

Той разказва как да избягваме конфликтни ситуации, кои удари с ръце и крака ще ни помогнат най-много и как да подобрим физическата си форма.