Сънят дава приоритет на важните за нас спомени

По време на сън е по-вероятно важните за вас преживявания да влязат в дългосрочната ви памет, съобщава BBC, позовавайки се на изследвания.

свързани

Наспиваме се най-добре във вторник през нощта

На осем души, които не говорят уелски, са били казани думи на този език преди период на събуждане или заспиване. При спящите се наблюдава повишена способност да научават думите, а ефектът се оказва по-голям у тези, които ценят езиковите знания. Това показва, че възприеманите като важно преживяване спомени по време на сън се обработват с предимство. 

Макар отдавна да се знае, че сънят помага за консолидирането на спомените, това е първото изследване показващо, че ефектът се повлиява от това, колко много държите на съответните спомени, пише "Фокус". 

Откритието беше обсъдено на Британския научен фестивал и ще бъде публикувано в Списанието за изследвания на съня.