Лунна диета за февруари - дните за сваляне на килограми

Лунната диета има някои правила на следване. Тя следва лунните фази, тъй като се смята, че Луната и нейните цикли оказват влияние върху човешкото тяло. От настъпването на съответната фаза се следват 24 часа, в които се консумират вода, фрешове, чайове. Без подсладители, мед, млечни и други храни, алкохол. Лунната диета ни помага да се разделим с част от излишните течности в организма, така нареченото водно тегло, с токсини, шлаки.

свързани

Как правилното време за хранене може да ускори отслабването

За месец февруари 2025 година следваме 4 лунни фази за лунната диета. Ето кои са те:

• 5.02.2025г. – 10:50 часа – първа четвърт;
• 12.02.2025г. – 15:26 часа – пълнолуние;
• 20.02.2025г. – 19:40 часа – последна четвърт;
• 28.02.2025г. – 02:44 часа - новолуние.

Четете повече в az-jenata.bg

Снимка: Freepik