Хигиената е жизнено важна за доброто здраве. Миенето на ръце е един от най-важните аспекти за здравна профилактика. Честото миене на ръце може значително да намали риска от инфекции и заболявания.
Предпазване от болести
Едно от най-важните предимства на честото миене на ръце е предотвратяването на разпространението на болести. Децата редовно се докосват до различни повърхности, където могат да се задържат бактерии, вируси и други патогени. Тези микроорганизми могат лесно да се пренесат в тялото чрез устата, очите или носа, когато децата се докосват до лицето си.
Кога децата трябва да мият ръцете си?
Преди хранене – независимо дали е у дома или на обществено място, децата трябва да мият ръцете си преди всяко хранене, за да избегнат пренасянето на бактерии в тялото си чрез храната.
След използване на тоалетната – това е един от най-важните моменти, когато ръцете трябва да се мият, тъй като контактът с бактерии в тази ситуация е неизбежен.
След игра на открито или с животни – децата често играят с пръст, пясък или животни, което ги излага на множество микроби.
След кашляне, кихане или издухване на носа – вирусите на настинката и грипа лесно се разпространяват чрез ръцете след такива действия.
Четете повече в puls.bg.
Автор: Маринела Георгиева
Ще гласувате ли на предстоящите избори на 27 октомври?
Снимка: Pexels