Сминдухът е едногодишно растение с възходящи или изправени, кухи стъбла. Цъфти от май до юни. Отглежда се в градините като подправка и декоративно растение. Произхожда от Югозападна Азия.
Семената на сминдуха стимулират обмяната на веществата, снижават нивото на кръвната захар, подобряват апетита, водят до наддаване на тегло, възстановяват силите на организма. Това действие се отдава на съдържанието на лецитин, фосфор и стероли. Семена от сминдух се препоръчват при пелагра (недоимък на витамин РР), като помощно средство при диабет, при белодробни заболявания.
За вътрешна употреба се прави запарка, като 1 чаена лъжичка счукан семена се заливат с 200 см3 вряща вода. След прецеждане се пие по 1 винена чаша 3 пъти дневно. За външна употреба се прави отвара от 1 супена лъжица счукани семена и 260 см3 вода, вари се 10 мин до получаване на каша. Разстила се върху плат и под формата на лапа се поставя върху болното място.
Прочетете повече в Puls.bg.
Снимка: БГНЕС