По правило синузитът е подуване или възпаление на лигавицата, покриваща синусите. Здравите и чисти синуси са пълни с въздух. Когато обаче се изпълнят с течност, микробите в тях могат да се увеличат драстично и това да причини появата на инфекция и съпровождащи я болка и дискомфорт. Блокирането на синусите може да се причини от обикновена настинка, алергичен ринит, полипи или пък изкривена носна преграда. Ето как можете да го облекчите:
Хапвайте чесън
Чесънът е известен със своите антибактериални свойства. Ето защо е добре да го добавите към вашето меню. Ако пък не ви е приятен вкусът или мирисът му, можете да го приемате и под формата на хранителна добавка.
Направете топъл компрес
Загрейте морска сол на тиган, а след това напълнете с нея вълнен чорап. Изчакайте малко да изстине, тъй като непосредствено след свалянето от котлона, солта ще е много гореща. След това сложете чорапа на челото (там, където са синусите). Ако имате нужда, повторете отново. Можете да сложите тънък слой памучен плат, който да покрива чорапа, за да не се зачерви кожата ви от допира на вълната.
Четете повече по темата в az-jenata.bg
Снимка: Pixabay