Как да направим по-здравословни и по-вкусни пържени филийки

За да направите малко по-здравословни вашите пържени филийки, заменете олиото с масло. Освен това не е нужно да използвате дълбок тиган, пълен с мазнина – достатъчно е около 25 грама масло (или 4-5 супени лъжици олио), колкото да покрие съда за пържене.

За любителите на кето храненето – заменете прясното мляко със сметана за готвене; а обикновеният хляб – с кето хляб.

Счупете яйцата, добавете млякото (или сметаната), солта, захарта (или заместителя ѝ), разбъркайте добре, докато се получи хомогенна смес. Внимателно потапяйте филийките, оставяйки ги за няколко секунди в сместа, за да се напоят със съставките.

Пържете в добре загрята мазнина, докато придобият приятен кафеникав загар.

Вижте необходимите продукти в az-jenata.bg

Харесайте страницата ни във Facebook ТУК