Новият месец настъпи и отново е време да погледнем към лунния календар. Време е за детокс, повече свежи храни и лунна диета. Хубавото на този разтоварващ режим е, че може да го следваме дори по време на лятната си ваканция.
По време на лунната диета тялото ни елиминира токсини, излишни течности. След нея ще усетите прилив на енергия, лекота и мотивация за по-здравословно хранене в бъдеще.Ето и фазите на Луната за лунната диета за август:
- 8.08.2021 г. – 16:46 часа – новолуние;
- 15.08.2021 г. – 18:04 часа – първа четвърт;
- 22.08.2021 г. – 15:15 часа – пълнолуние;
- 30.08.2021 г. – 10:02 часа – последна четвърт.
Не забравяйте да пиете достатъчно вода, хидратацията е важна, особено през летните жеги.
Харесайте страницата ни във Facebook ТУК
Останете информирани с Bulgaria ON AIR и в канала ни в Google News Showcase.
Харесайте страницата ни във Facebook ТУК
Тагове: