Търси
гледай на живо гледай на живо 09:30 България сутрин в събота с Мар... Новините ON AIR Новините ON AIR Радио ON AIR Радио ON AIR Времето ON AIR Времето ON AIR

До какво води прекомерната консумация на овесени ядки?

Могат да причинят неприятни симптоми

15.05.2021 | 23:20 Редактор:
До какво води прекомерната консумация на овесени ядки?
До какво води прекомерната консумация на овесени ядки?

Овесените ядки са невероятно полезна закуска. Като всяка полезна храна обаче те могат да имат и неприятни ефекти. Те се дължат най-вече на количеството овесени ядки. Както с всяка здравословна храна, така и с тях не трябва да се прекалява. Прекомерното и често консумиране на овесени ядки може да доведе до някои неприятни странични ефекти.

свързани
Невероятните ползи за здравето от ежедневната консумация на овесени ядки Невероятните ползи за здравето от ежедневната консумация на овесени ядки

Овесените ядки са една от най-здравословните закуски. Те са много богати на фибри, витамини от група В, минерали, сложни въглехидрати. Имат свойството да понижават холестерола, кръвната захар, да балансират метаболизма, да подпомагат храносмилателната система.

Повече четете на Az-jenata.bg

Снимка: Pixabay

Харесайте страницата ни във Facebook ТУК

Останете информирани с Bulgaria ON AIR и в канала ни в Google News Showcase.

Харесайте страницата ни във Facebook ТУК
Тагове:
коментирай >
0 от 500
7
15 rate up comment rate down comment 2
Нели Дафинова
преди 3 години
Ха,разбра ли някой нещо ??? Сигнализирай за неуместен коментар
6
10 rate up comment rate down comment 1
kalinkamalinka100@ab
преди 3 години
Кой разбрал-разбрал... Сигнализирай за неуместен коментар
5
13 rate up comment rate down comment 3
Пегас
преди 3 години
От прекалената консумация на овес започваш да цвилиш. Сигнализирай за неуместен коментар
4
36 rate up comment rate down comment 3
Франк
преди 3 години
Няколко реда безполезен текст и 10 банера! То бива глад за пари от реклами, но глуповатия ви сайт чупи и ***, и нагломера! Ще ви сложа забрана в браузъра си, да не ми се мяркате и губите времето с простотията си, за в бъдеще! Сигнализирай за неуместен коментар
3
9 rate up comment rate down comment 2
Не е важно
преди 3 години
??? Сигнализирай за неуместен коментар
2
45 rate up comment rate down comment 2
анонимен
преди 3 години
И какви са страничните ефекти не разбрах Сигнализирай за неуместен коментар
1
55 rate up comment rate down comment 4
анонимен
преди 3 години
Страхотна статия, информативна, полезна и аргументирана. От кое училище и кой клас е автора? Сигнализирай за неуместен коментар
Още от Любопитно
ТV Програма
Сега
Следва
гледай на живо Video пълна програма
виж всички
Новините ON AIR
Централна емисия 27.12.24 г.
Централна емисия
Обедна емисия 27.12.24 г.
Обедна емисия
Централна емисия 26.12.24 г.
Централна емисия
Времето ON AIR
Централна прогноза 27.12.24 г.
Централна прогноза
Спортът ON AIR
Централна емисия 27.12.24 г.
Централна емисия