Стресът - основна причина да купуваме ненужни вещи

Психолози от американската изследователска компания Thriving Wallet стигнаха до заключението, че всяка четвърта покупка се извършва под влияние на всекидневния стрес и в последствие човек съжалява за това. Експертите дадоха няколко съвета, които ще помогнат да спестите не само пари, но и нерви – така ще купувате само това, което наистина ви е необходимо или ще ви донесе радост.

Експертите сочат два много най-ефективни начина, които ще ви позволят да се отървете от ненужните разходи и угризенията на съвестта поради ненужни покупки. Един от тях условно е наречен "правилото на 72-та часа". Всичко е много просто – ако искате да купите нещо, но подозирате, че го правите, за да се избавите от стреса – отложете покупката за 72 часа. Ако след три дни все пак още искате въпросното нещо и осъзнавате, че можете да си го позволите, можете спокойно да отидете до магазина, пише БГНЕС.

свързани

Неизвестността покрай изолацията - огромен стрес за психиката

Ето как да преборим стреса и страховете, породени от коронавируса

Вторият начин се използва от онези, които умеят да бъдат честни със себе си. Трябва да си зададете три въпроса:

• Имам ли наистина нужда от това?

• Ще се радвам ли да го получа?

• Мога ли да живея без тази покупка?

Ако отговорите положително на първите два въпроса и отрицателно на последния, тогава можете да си купите нещото – това ще ви донесе радост. А ако не – просто не си хвърляйте парите на вятъра.

Снимка: БГНЕС

Харесайте страницата ни във Facebook ТУК