Срещаме ви с Милен Цветков. Той е роден в България, но от 12 години живее зад Океана. Милен е известен фитнес модел в Щатите, а мечтата му е да спечели Мистър Олимпия. Занимава се професионално с фитнес от 8 години, а тренировките в зала са неизменна част от ежедневието му.
Любовта към спорта наследява от своя баща, който е бивш юношески национал по класическа борба. Именно той го води в борческата зала в Сакраменто, където семейството живее и до днес. Под ръководството на баща си Милен става няколко пъти шампион на щата Калифорния.
На 15 години печели фитнес-шоу за тийнейджъри модели. На първото си състезание за мъже е бил все още непълнолетен, но приковава огромен интерес към себе си и попада в топ 3. Има абсолютна титла на турнира "Мъжка физика" в Невада, като печели и специалната награда – меч, който се връчва на най–добрия от всички категории.
Режимът, който Милен спазва, за да влезе във форма за състезание, включва минимум две тренировки на ден, специален хранителен режим с по минимум 5 хранения дневно и пиене на около 7 литра вода. През 2016 година Милен печели и престижния конкурс за най–красив мъж на планетата, като там се състезава за България. Според мускулестото момче, както го наричат приятелите му, всеки човек може да направи страхотно тяло, а тайната е:
"Тайната е постоянството. Диетата ми е от здравословни храни - овесени ядки с белтъци, ориз, картофи, пиле, риба. Трябва всеки човек да яде порции, които са специфични за него. Ако искаш да отслабнеш, трябва да консумираш по-малко калории отколкото си изгорил", сподели Милен пред Bulgaria ON AIR.
Хората, без които Милен нямаше да стигне дотук, са неговите родители. Те финансират състезанията му, пътуват с него, те са неговите мениджъри и най–шумните фенове на състезанията, в които той участва.
В момента Милен е в България за кратко и е решил да се отдаде на заслужена почивка. Ще увелича калориите и ще намаля кардиото за кратък период.
Вижте видео с цялото интервю, което Милен Цветков даде пред Моника Симеонова.
Харесайте страницата ни във Facebook ТУК