Темата за правилното хранене вече не е просто мода. Тя се превърна в задължение, защото редица изследвания в областта показаха, че храната, която ядем определя и качеството на живота ни.
Покрай всичко това обаче има и много спекулации. Какво значи здравословно хранене? Значи ли това задължително отслабване? Кои са най-големите митове за храната?
Отговорите в предаването "Директно" по Bulgaria ON AIR от Катя Божкова.